ORGANIZZAZIONE DELLO SPORT E SPORT INDIVIDUALI

Attivita' formativa monodisciplinare

Scheda dell'insegnamento

Codice dell'attivita' formativa:

T19000

Anno accademico di regolamento:

2013

Anno di erogazione:

2015/2016

Tipologia di insegnamento:

Caratterizzante

Afferenza:

Corso di Laurea triennale (DM 270) in Scienze delle attività motorie e sportive

Settore disciplinare:

METODI E DIDATTICHE DELLE ATTIVITA' SPORTIVE (M-EDF/02)

Sede:

CHIETI

Crediti:

Anno di corso:

Docenti:

DI BALDASSARRE Angela

Ciclo:

Primo Semestre

Ore di attivita' frontale:

Ore di studio individuale:

187

Prerequisiti:

Atletica leggera”
Per affrontare l’esame lo studente deve conoscere i principi di “forza”,velocità”,”resistenza”,necessari per la comprensione dei meccanismi dinamici e meccanici delle singole specialità.Deve essere in grado di sostenere le esercitazioni pratiche in campo,necessarie per un rinforzo tecnico delle specialità.

Obiettivi formativi e risultati di apprendimento attesi

“Sport individuali, elementi di sport e attività tecnico-combinatorie e sport di situazione/contatto”
Alla fine del corso lo studente dovrà essere in grado di eseguire e far eseguire gli esercizi di pre-acrobatica e padroneggiare gli elementi propedeutici agli sport di lotta, oltre che essere in grado di fare l’assisitenza.

“Atletica leggera”
Obiettivo generale è far acquisire agli studenti i concetti fondamentali e le caratteristiche basilari dell’Atletica Leggera,utili ad apprendere tecniche e metodologie specifiche.Lo studente, alla fine del Corso, dovrà essere in grado di proporre una progressione didattica specifica di una disciplina e di possedere le conoscenze per la compilazione di un ciclo di lavoro per un giovane atleta all’interno di un lavoro annuale.

Contenuti

“Sport individuali, pre-acrobatica e sport di lotta (propedeutica)”

Prof. Pascal Izzicupo
Il corso è sviluppato in modo da integrare teoria e pratica. Le lezioni alterneranno, pertanto, la spiegazione teorica degli aspetti tecnici e didattico-metodologici con la loro messa in pratica. I contenuti di tali blocchi teorico-pratici sono: elementi di pre-acrobatica e ulteriori attività tecnico-combinatorie e la propedeutica agli sport di lotta.

“Atletica leggera”

Prof. Sara Simeoni
- Cenni sul riscaldamento generale e specifico.
La corsa
- la velocità: la tecnica della corsa,la partenza dai blocchi,esercitazioni tecniche.Le staffette.
Ostacoli
- Tecnica,ritmica.Esercitazioni a carattere generale e speciale.
Salti
- Il salto in alto,il salto in lungo,il salto triplo e il salto con l'asta. Esercitazioni tecniche per la rincorsa,la fase di presentazione allo stacco,lo stacco,il volo e l’atterraggio.
Lanci
- Il lancio del peso,il lancio del disco,il lancio del giavellotto e il lancio del martello. Principi didattici “comuni”,esercitazioni tecniche per la traslocazione ed il lancio.
Regolamento tecnico della FIDAL
- Note

“Organizzazione degli organismi e degli eventi sportivi”

Prof. Mario Di Marco
Il Movimento Olimpico- Il CIO ed il movimento olimpico - FISU e le federazioni sportive
internazionali - CONI e la struttura sportiva nazionale
I Giochi Olimpici e le Universiadi-Designazione della Città Ospite - Il Comitato Promotore -Il
Comitato Organizzatore -Organizzazione e gestione
Aspetti Organizzativi dello Sport –L’organizzazione degli eventi sportivi
-l responsabile dell’organizzazione di un evento sportivo e il comitato organizzatore - Come
incentivare un evento sportivo attraverso la cultura del territorio - Individuazione delle macro aree
di un Comitato Organizzatore -Assegnazione dei compiti e strutturazione delle aree operative

Collaboratore: Dott. Saverio Frittella

Programma esteso

“Sport individuali, pre-acrobatica e sport di lotta (propedeutica)””

Corso teorico-pratico

Pre-acrobatica:
Capovolta, ruota, verticale, assistenza;
La trave, entrata, uscita, esercizi propedeutici, assistenza;
Parallele, entrata, uscita, giri, gran volte, traslocazioni, assistenza;
Quadro svedese, entrata, uscita, traslocazioni, assistenza;
Spalliera svedese, entrate, uscita, esercizi base, coreografie, assistenza;
Volteggio, assistenza;
Palco di salita;
Scala orizzontale.
Ulteriori attrezzi.

Propedeutica agli sport di lotta:
La posizione di guardia;
Il ring e lo spazio;
I passi base;
I colpi base;
La difesa e le parate;
Le schivate;
Combinazioni di colpi.

Le piramidi
Ruoli e funzioni dei partecipanti;
Atteggiamenti e posizioni;
Prese e impugnature;
Sicurezza;
Progressione didattico-metodologica;
I controbilanciamenti;
Le piramidi.

“Atletica leggera”
Definizione - Tecnica – Didattica – Metodologica
Le progressioni didattiche
Preatletismo Generale
Preatletismo Specifico
La marcia
Le corse
Velocità sul piano e con ostacoli 100m. 200m. 400m. 100hs. 110hs. 400hs.
Resistenza sul piano e con ostacoli 800m. 1500m. 5000m. 10000m Maratona,3000 siepi
La partenza dai blocchi
La staffetta 4x100 e 4x400
La corsa
Gli ostacoli
I Salti
In estensione Salto in lungo e salto triplo
In elevazione Salto in alto e salto con l’asta
I Lanci
Rettilinei Peso , Giavellotto
Rotatori Peso,Disco,Martello
Le prove multiple Heptathlon decathlon
La corsa : dalla marcia alla corsa
Tecnica : fasi meccaniche ed esercizi tecnici specifici (rullata,schip,calciata,balzellata,balzata)
Esercizi ritmici: (corsa ampia,corsa rapida,allungo,progressivo lanciato,accelerazione)
La partenza per la corsa veloce: da in piedi con sbilanciamento
Dalla divaricata sagittale con oscillazione del busto in dietro
Dalla divaricata sagittale con gambe piegate
Dai blocchi di partenza
Staffetta 4x100 cambio alternato da sopra
Ostacoli
esercizi di sensibilizzazione
Esercizi di mobilità specifica
Esercizi di flessibilità al suolo e con l’ostacolo vero e proprio,ind. E a coppie.
Andature specifiche con ostacoli ravvicinati e a distanze varie,di passo e
Saltellando (lateralmente e centralmente,1^ e 2^ gamba)
Passaggi laterali e centrali con corsa lenta a distanza e altezze ridotte
Passaggi laterali e centrali in velocità a distanze e altezze regolari:
(Femm. Hs 76 cm. Distanza 7 m.)
(Maschi Hs 84 cm. Distanza 8 m.)

Salti Analogie
Fasi : rincorsa , stacco , volo , atterraggio
Preatletismo specifico : multisalti : alternati , successivi , simultanei , misti
Specialità
Salto in lungo Andature specifiche : passo e stacco a corpo libero e con piccoli attrezzi ;
stile dei passi in volo.
Progressione didattica : (2 passi,4 passi,8 passi) , rincorsa completa.
Progressioni didattiche delle varie fasi.
Salto triplo Dai multisalti al salto triplo
Salto in alto Andature specifiche : passo e stacco con arrivo sulla gamba di stacco.
Stile Fosbury
Progressioni didattiche delle varie fasi.
Salto con l’asta Progressione didattica
Lanci Analogie
Fasi : Preliminari , traslocazione , doppio appoggio , finale
Preatletismo specifico : multilanci
Specialità
Lancio del peso esercizi di sensibilizzazione
Progressione didattica del lancio completo e delle sue fasi :
( preliminari , traslocazione , finale )
Andature specifiche
Esercizi imitativi del lancio completo e delle sue fasi.
Lancio del disco Esercizi di sensibilizzazione
Progressione didattica del lancio completo e delle sue fasi :
( preliminari , traslocazione , finale )
Andature specifiche
Esercizi imitativi del lancio completo e delle sue fasi.
Lancio de giavellotto progressione didattica
Lancio del martello progressione didattica

“Organizzazione degli organismi e degli eventi sportivi”
Il Movimento Olimpico- Il CIO ed il movimento olimpico - FISU e le federazioni sportive
internazionali - CONI e la struttura sportiva nazionale
I Giochi Olimpici e le Universiadi-Designazione della Città Ospite - Il Comitato Promotore -Il
Comitato Organizzatore -Organizzazione e gestione
Aspetti Organizzativi dello Sport –L’organizzazione degli eventi sportivi
-l responsabile dell’organizzazione di un evento sportivo e il comitato organizzatore - Come
incentivare un evento sportivo attraverso la cultura del territorio - Individuazione delle macro aree
di un Comitato Organizzatore -Assegnazione dei compiti e strutturazione delle aree operative

Bibliografia consigliata

Sport individuali, pre-acrobatica e sport di lotta (propedeutica)”
Dispense e materiale forniti dal docente.
“teoria degli esercizi ginnastici” di Alessandro Raganato, Società stampa sportiva – Roma.
“Il quadro svedese” di Alberto Forti, disponibile on-line.

“Atletica leggera”
“Il nuovo manuale dell’istruttore di Atletica Leggera” (Centro Sudi & Ricerche FIDAL 2011)
“ La pratica dell’allenamento” di Carlo Vittori ( Centro Studi & Ricerche FIDAL 2003).

Organizzazione della didattica
Prevista parte teorica e parte pratica

Metodi di valutazione

Tipo di esame:

Orale

Modalita' di verifica dell'apprendimento:

Esame scritto.

Valutazione:

Voto Finale

Periodo didattico

Primo Semestre

Contatti/Altre informazioni

Alcuni argomenti del corso verranno trattati dalla prof.ssa Sara Simeoni (Atletica), dai Prof. Di Marco e Frittella (Organizzazione degli organismi e degli eventi sportivi).

ORGANIZZAZIONE DELLO SPORT E SPORT INDIVIDUALI

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